Was ist eigentlich Personal Coaching?
Anders als bei einer Therapie, bei der es um Krankheit und Heilung geht und oftmals die Gründe für heutige Probleme in der Vergangenheit gesucht werden (müssen), richten wir beim Coaching den Blick nach vorn: Was möchten Sie für sich klären? Was wollen Sie erreichen? Wie wollen Sie leben?
Im Coaching unterstütze ich Sie dabei, Veränderungsprozesse positiv zu gestalten und Lösungen zu finden für Themen, die Ihnen wichtig sind. Dabei geht es um Lösungen, die individuell passen, die sich „richtig“ anfühlen und die Sie tatsächlich weiterbringen.
Im Zentrum des Coachings steht ein wertschätzendes Gespräch, bei dem ich als Coach gezielt Fragen stelle und Tools einsetze, die es meinem Klienten/der Klientin erleichtern, auf die entscheidenden Punkte zu kommen und im Dialog Lösungen zu erarbeiten. Coaching ist die gemeinsame Suche von Coach und Klient/Coachee nach einem Weg, die dem Coachee innewohnenden Ressourcen zu entdecken und zu nutzen.
Hierbei arbeite ich lösungsorientiert, d. h. wir fokussieren im Coaching nicht das Problem, denn wir gehen davon aus, dass eine lösungsorientierte Änderung des Verhaltens auch das Problem an sich zu lösen im Stande ist.
Eines der kraftvollsten Werkzeuge, das dem Coaching heutzutage zur Verfügung steht, ist die moderne Hypnose. Im Zustand angenehmer Entspannung werde ich Sie mit präzise formulierten, individuell abgestimmten Wirk-Suggestionen versorgen, die einen direkten Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein bahnen. Alles abgestimmt auf Ihren persönlichen Veränderungswunsch und Ihre individuellen Bedürfnisse.
Ob und inwieweit die Hypnose im Personal Coaching zum Einsatz kommt, hängt ganz vom inhaltlichen Thema und der Bereitschaft des Coachees ab.
Mit folgenden Themen sind Sie bei mir gut aufgehoben
UMBRUCHPHASEN
JOBWECHSEL
ENTSCHEIDUNGEN
WORK-LIFE-BALANCE